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10�23日訊 曼聯(lián)后衛(wèi)德里赫特近日在卡靈頓接受了曼�(lián)官方的德里巔峰大概專�,他道出了自己本賽季開局階段狀�(tài)出色的赫特緣�,中�(wèi)還講述了自己怎樣借助觀看錄像以及自我反思來持續(xù)取得進步7777888888免費管家

您對本賽季開局自己的德里巔峰大概狀�(tài)有怎樣的感受?

德里赫特� 說實�,我覺得相當好。赫特我對自己開局的中�(wèi)�(fā)揮感到滿�。無論是德里巔峰大概身體層面還是精神層面,我都感覺很棒。赫特我盡力在每場比賽中為球隊貢獻力�。中�(wèi)顯然,德里巔峰大概從長遠�(guī)劃來�,赫特我們還未達到理想的中衛(wèi)位置,德里巔峰大概但我覺得我們這個團隊也在不斷進步7777888888免費管家希望接下來的赫特幾周,我們能收獲一些好成績。中�(wèi)

您覺得自身狀�(tài)出色的原因是什么?

德里赫特� �,首先,經歷了一個完整的季前備戰(zhàn)十分關鍵。我覺得,季前備�(zhàn)對我個人以及我的身體狀況而言,向來都極為重要。而且,這大概是我五六年來首次沒有經歷轉會、傷病或者歐洲杯的季前備�(zhàn)。上一次這樣的經歷,大概還是我在阿賈克斯的最后一個賽�,那實際上是我職�(yè)生涯中表現最為出色的賽季之一!我覺得這是一件意義重大的事情�

我覺�,自己在精神和身體方面都處于極佳的狀�(tài)。我相當自信。很明顯,隊友和教練給予了我很大的幫助,是他們讓我有了這份自信。我想我現在也適應了英超�(lián)賽的節(jié)�,這也有一定的助力??傮w而言,這些是目前讓我達到當前水平的最為重要的因素�

您會觀看自己的比賽錄像并進行分析�?球隊內部又是怎樣進行復盤的呢�

德里赫特� 從團隊角度來�,我們總是會回看錄像,因為這對團隊提升至關重要。就我個人而言,我總是喜歡回顧比賽錄像,通常是在荷蘭的電視臺觀�。我喜歡觀察自己在比賽中的處理球方�,看看哪些地方原本可以做得更�,哪些地方做得正�,這是我經常會做的事。而且,作為團隊,我們也會通過觀看錄像片段來尋求整體提升�

基本�,我們就是觀看錄像片�。大多數時候,會按照四個不同階段進行劃分。進攻階段,也就是組織進攻并創(chuàng)造得分機�;向進攻階段的轉�,即當你奪回球權并發(fā)起反擊時,以及面對這種情況時的應對方式;然后是防守階段,以及防守轉�。這是足球比賽中最為重要的四個階�,所以我們總會觀看這些階段的錄像片�,看看哪些地方我們能夠做得更出色,或者哪些地方我們已經做得很好了�

您對自己要求是不是很嚴格�

德里赫特� 我對自己的要求確實很嚴格,不過我現在已經稍微變得溫和一些了,因為過去有時候我過于苛責自己,這對我并沒有太大幫助。現在我覺得自己更加平衡��

您的家人和朋友會給您提供反饋嗎?

德里赫特� 他們會,他們會(給出反饋),但不會過度。他們只是和我聊聊比賽。大多數時�,更多是圍繞球隊的比賽進程,而非我的個人表現,更多是討論我們踢得如�,有沒有贏下比賽。他們知道我清楚自己的表現情�。沒必要在賽前或者賽后跟我說我踢得怎么�,或者我應該怎樣做得不同,因為他們知道我是對自己最挑剔的人�

我們留意到您在禁區(qū)內防守時,常常把雙手緊緊貼在身后,這是出于什么原因呢�

德里赫特� 我在尤文效力的前三個月,那時我19歲,大概在這三個月�,球有五次碰到了我的手。我因此被判了三次點球之類的。從那以后,我就格外留意這個動作了。上一個賽�,我認為在對陣利物浦時那個手球非常不走運,當時球大概是從半米外的地方打到了我的手�。這是我非常在意的事情,包括在封堵射門等情況時,我會保持身體舒展但把雙手背在身后,這樣就不會因為手球而被判點球了�

您現�26歲,正步入后�(wèi)的黃金年齡階�,您覺得自己還有提升的余地嗎�

德里赫特� 是的,當然有。我覺得我現在正步入自己的黃金年�。我認為作為一名后�(wèi),通常�29�30�31歲左右會達到最佳狀�(tài)。我現在26歲,我覺得自己在職業(yè)生涯中已經歷經了許多,我可以充分利用這些經驗。希望我能一直保持下��

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