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10�23日訊 曼聯(lián)后衛(wèi)德里赫特近日在卡靈頓接受了曼�(lián)官方的德里巔峰大概專�,他道出了自己本賽季開局階段狀�(tài)出色的赫特緣�,中�(wèi)還講述了自己怎樣借助觀看錄像以及自我反思來持續(xù)取得進步025新澳門天天精準大全謎語

您對本賽季開局自己的德里巔峰大概狀�(tài)有怎樣的感受?

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您覺得自身狀�(tài)出色的原因是什么?

德里赫特� �,首先,�(jīng)歷了一個完整的季前備戰(zhàn)十分�(guān)�。我覺得,季前備�(zhàn)對我個人以及我的身體狀況而言,向來都極為重要。而且,這大概是我五六年來首次沒有經(jīng)歷轉(zhuǎn)會、傷病或者歐洲杯的季前備�(zhàn)。上一次這樣的經(jīng)歷,大概還是我在阿賈克斯的最后一個賽�,那實際上是我職�(yè)生涯中表�(xiàn)最為出色的賽季之一!我覺得這是一件意義重大的事情�

我覺得,自己在精神和身體方面都處于極佳的狀�(tài)。我相當(dāng)自信。很明顯,隊友和教練給予了我很大的幫�,是他們讓我有了這份自信。我想我�(xiàn)在也適應(yīng)了英超聯(lián)賽的節(jié)�,這也有一定的助力??傮w而言,這些是目前讓我達到當(dāng)前水平的最為重要的因素�

您會觀看自己的比賽錄像并進行分析嗎?球隊�(nèi)部又是怎樣進行�(fù)盤的��

德里赫特� 從團隊角度來說,我們總是會回看錄像,因為這對團隊提升至關(guān)重要。就我個人而言,我總是喜歡回顧比賽錄像,通常是在荷蘭的電視臺觀看。我喜歡觀察自己在比賽中的處理球方�,看看哪些地方原本可以做得更好,哪些地方做得正確,這是我經(jīng)常會做的�。而且,作為團隊,我們也會通過觀看錄像片段來尋求整體提升�

基本上,我們就是觀看錄像片�。大多數(shù)時�,會按照四個不同階段進行劃分。進攻階段,也就是組織進攻并創(chuàng)造得分機�;向進攻階段的轉(zhuǎn)�,即�(dāng)你奪回球�(quán)并發(fā)起反擊時,以及面對這種情況時的�(yīng)對方�;然后是防守階段,以及防守轉(zhuǎn)�。這是足球比賽中最為重要的四個階段,所以我們總會觀看這些階段的錄像片�,看看哪些地方我們能夠做得更出色,或者哪些地方我們已�(jīng)做得很好��

您對自己要求是不是很嚴格�

德里赫特� 我對自己的要求確實很嚴格,不過我�(xiàn)在已�(jīng)稍微變得溫和一些了,因為過去有時候我過于苛責(zé)自己,這對我并沒有太大幫助?,F(xiàn)在我覺得自己更加平衡��

您的家人和朋友會給您提供反饋嗎?

德里赫特� 他們會,他們會(給出反饋),但不會過度。他們只是和我聊聊比賽。大多數(shù)時�,更多是圍繞球隊的比賽進程,而非我的個人表現(xiàn),更多是討論我們踢得如�,有沒有贏下比賽。他們知道我清楚自己的表�(xiàn)情況。沒必要在賽前或者賽后跟我說我踢得怎么�,或者我�(yīng)該怎樣做得不同,因為他們知道我是對自己最挑剔的人�

我們留意到您在禁區(qū)�(nèi)防守�,常常把雙手緊緊貼在身后,這是出于什么原因呢�

德里赫特� 我在尤文效力的前三個月,那時我19歲,大概在這三個月�,球有五次碰到了我的手。我因此被判了三次點球之類的。從那以后,我就格外留意這個動作了。上一個賽季,我認為在對陣利物浦時那個手球非常不走運,當(dāng)時球大概是從半米外的地方打到了我的手�。這是我非常在意的事情,包括在封堵射門等情況時,我會保持身體舒展但把雙手背在身�,這樣就不會因為手球而被判點球了�

您現(xiàn)�26�,正步入后衛(wèi)的黃金年齡階�,您覺得自己還有提升的余地嗎�

德里赫特� 是的,當(dāng)然有。我覺得我現(xiàn)在正步入自己的黃金年�。我認為作為一名后�(wèi),通常�29�30�31歲左右會達到最佳狀�(tài)。我�(xiàn)�26�,我覺得自己在職�(yè)生涯中已�(jīng)歷經(jīng)了許多,我可以充分利用這些�(jīng)�。希望我能一直保持下��

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